7月も後半に入り、暑さでバテ気味…なかなか仕事や勉強のスイッチがONにならないな~なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回のおすすめは「朝活」です!
朝活とは、出勤前や始業前の時間を利用して、学習や趣味等をする活動のことを指します。最近ではヨガやカフェでの語学学習、ワークショップの人気が高いようです。
朝早い時間は集中力が高く、頭も体も元気な時間帯なのでその時間を利用することで効率よく頭も体も動かすことができます!朝活をはじめて、シャキッとした心と身体で一日をはじめてみてはいかがでしょうか。
ただ、朝早くに起きて学校や会社とは違う場所に向かい、そのあと出社する…というのはちょっと大変ですよね。そんなときは、自宅で出来るワールドトークで「朝活英会話」がオススメです。
暑い夏が続きますが、ぜひこの機会に「朝活」にチャレンジしてみてくださいね。
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