はじめの一歩が踏み出せないときは【ハードルを下げることも大切！】

新しい習慣を作ることは、最初は腰が重いのですがやってみると楽しくなりますよね！
最近わたしは日記と共に「30分のウォーキング」も開始しました。

ずっと前から、健康の為にもランニングをするぞ～と意気込んでいたものの、走るのが苦手で、結局明日から…と逃げてしまっていたのですが、まずはウォーキングから！とハードルを下げてみることに。

ランニングは無理だけどウォーキングならやってみようかな、と気持ちが変わり、無事に続けることができています！
はじめてみると、夜の空気の気持ちよさを感じられたり、こんなところにこんなお店があるんだ！と発見があったり、リラックスタイムになって良いこと尽くしです。

英語日記も書く事に負担を感じる、という時は、寝る前に口に出すだけでもOKです。文章ではなく今日を表す単語を3つ出す、ということから初めても大丈夫。単語を3つ考えていると、自然と文章が浮かんできたりします。出来ることからやってみると、新しいことも始めやすいので、ぜひお試しください♪

日本人講師とのオンライン英会話「ワールドトーク」で英語学習してみませんか？

記事をお読みいただき、誠にありがとうございます。
英語に関するさまざまなギモンや悩み、ございませんか？

オンライン英会話「ワールドトーク」は、日本人講師とレッスンをする少し変わったオンライン英会話。
日本人講師だから、こんな時なんて言うの？という質問も気軽に出来ます！

無料体験レッスンを行っていますので、少しでも楽しそうだな！と思っていただけましたら、レッスンをお試しください。
皆さまが英語が怖いを「楽しい！」に変えていける、そんなオンライン英会話レッスンをご提供いたします。

ワールドトークをチェックしてみる！

＼英語学習を始めたいと感じた方へ／