Aloha!
ゴールデンウィークも目前！
いかがお過ごしでしょうか？
さて、少々刺激的な⁈サムネイルで始まりましたが・・・
“Mess things up！”
「もうめちゃくちゃ！」
・・・という状況、みなさん経験ありますか？
そんなとき、
“What are you gonna do?”
「どう対処しますか？」
例えば、
・Listen to your favorite music
・Take a walk
・Eat something nice
・Take a deep breath
……
きっと、方法はさまざま。
という私は個人的に・・・先日トライしたファスティングを経験してみて、口にするものが心を大きく左右することを学んだので、
“Carefully pick out what I eat”
食べるものを（心に沿って）チョイスする
でしょうか。
ところでタイトルの”mess”。
名詞では「散乱、失敗、汚れ」などを意味し、動詞としては「散らかす、台無しにする」といった意味があります。
Mess upは熟語で「散らかす、台無しにする」。
映画などでもよく出てくる表現です。
さて、みなさんはそうしたとき、どういう方法で対処しますか？
Let me know how you cope with! ぜひ教えてくださいね(^^)/
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